FITNESSKURSE IN FULDA
BEATS
AN.
KOPF
AUS.
Der Tag war voll genug. Jetzt ist Zeit für Bewegung, gute Musik und eine Runde, die Dich mitzieht. Bei URBANIC wird gemeinsam geschwitzt, gelacht und auch dann noch eine Wiederholung geschafft, wenn der innere Schweinehund schon Feierabend hat.
Deepwork, Functional Training oder Zirkeltraining: Du kommst dazu. Die Motivation bringen wir gemeinsam mit.
01 / UNSERE KURSE
Mal kraftvoll, mal dynamisch, mal von Station zu Station. Unsere Kursformate wechseln. Was bleibt: Musik, die antreibt, und die Motivation aus der Gruppe.
01/03
DEEPWORK
Der Beat zieht an, Du ziehst mit. Kraftvolle Übungen wechseln mit ruhigeren Atemphasen. Für alle, die nach einem vollen Tag lieber auspowern als weitergrübeln.
02/03
FUNCTIONAL TRAINING
Groovige Sounds treffen auf Kraft, Ausdauer und Stabilität. Du trainierst mit Deinem ganzen Körper – und die Gruppe liefert den Extraschub, wenn die letzte Wiederholung plötzlich ziemlich lang wird.
03/03
ZIRKELTRAINING
Stationstraining wie früher im Schulsport. Zum Glück ohne Zeugnisnote – dafür mit besseren Beats. Von Station zu Station kommt Abwechslung rein und Dein Kreislauf in Schwung.
02 / DEINE RUNDE
Mit maximal 14 Personen bleibt unsere Runde überschaubar und persönlich. Man kennt sich, lacht miteinander und motiviert sich zur nächsten Wiederholung.
Neu dabei? Dann lernst Du uns eben heute kennen.
„Gute Musik, nette Leute und gemeinsam auspowern. Ich komme oft müde rein – und gehe mit guter Laune wieder raus.“
MELANIE MOHR
03 / ALLTAG AUS. UND LOS.
Dienstag
19:15–20:15 Uhr
Donnerstag
19:15–20:15 Uhr
Eine Stunde raus aus dem Alltag. Frag uns, welches Training ansteht – wir schauen gemeinsam nach Deinem nächsten Termin.
Kursübersicht
DEIN KURSTRAINING
pro Teilnahme mit der 10er-Karte für 85 €.
Kein Abo. Dafür eine Runde, auf die Du Dich freuen kannst. Lerne uns kennen und probier aus, welches Training Dich mitzieht.
Nein. Unser Kurstraining läuft grundsätzlich über 10er-Karten. Eine Karte kostet 85 € – damit liegt eine Teilnahme bei 8,50 €. Kein Kursabo, sondern zehn Trainingseinheiten für Dich.
Du musst nicht erst fit werden, um anzufangen. Sag uns kurz, welche Erfahrung Du mitbringst. Wir erklären Dir die Übungen und passen die Belastung an. In unserer Runde geht es ums gemeinsame Training – nicht darum, wer schon am längsten dabei ist.
Deepwork, Functional Training und Zirkeltraining wechseln sich ab. Die Kurszeiten bleiben: dienstags und donnerstags von 19:15 bis 20:15 Uhr. Welches Training an Deinem Wunschtermin ansteht, sagen wir Dir bei Deiner Anfrage.
Melde Dich kurz bei uns und nenne Deinen Wunschtermin. Wir schauen, ob noch ein Platz frei ist, und bestätigen Dir Deinen Einstieg persönlich. Dann heißt es: Sportsachen einpacken und die Runde kennenlernen.
04 / FAQ
